Workshop de Tog Chod – A Espada da Sabedoria em Vila do Conde

Workshop de Tog Chod – A Espada da Sabedoria em Vila do Conde

Dia 8 de Fevereiro das 10h às 18h

O que é o tog chod? É uma meditação em movimento,  um método de transformação eficaz para focar no momento presente, permite-nos gerar auto confiança e compaixão.

É importante aprender a decidir, decidir é a espada da sabedoria. Com a prática de TOG CHOD ficamos livres do medo, através do Amor e da Compaixão.

A espada simboliza a sabedoria, da-nos a direcção,  transforma emoções negativas em luz, clareza mental.

A combinação dos movimentos com a respiração e atenção plena da mente no momento presente, fazem desta prática muito especial e com muitos benefícios nos tempos modernos.
 
​Diminui os nossos padrões habituais de pensamento acerca do passado e do futuro. Os seus movimentos fluidos são decisivos.
Não existem inimigos fora de nós mesmos e quando compreendemos isso podemos deixar de lutar com o mundo exterior e aprender a criar a nossa realidade, livres de medos e expectativas.
 
Com o Tog Chod ficamos a conhecer o nosso interior, sentimos mais clareza, mais confiança, força interior, coragem para enfrentar desafios, liberdade, mais centrados na nossa natureza, criamos espaço interno, o que leva a um aumento de Auto Estima e Bem-estar connosco e com os outros. Este workshop terá um preço especial! ​​Para fazer a sua inscrição envie email.

Email: raqueloliveira.pt@gmail.com

 

Author: Isabel Negrao

Mãe de família, Artista plástica, Professora, Blogger, Terapeuta. Adoro o que faço . Foco: desenvolvimento pessoal, autoconsciência, vida plena e abundante. Meus pontos fortes: conteúdo, comunicação. Paixão: ajudar pessoas a resolver problemas. Segue-me ou torna-te meu amigo no Facebook. (Thank you for reading my posts! If you would like to connect, reach out to me on Facebook).

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